無料体験＆説明会 毎週木曜日14時に開催
肩コリにお悩みの方、姿勢改善・シェイプアップされたい方、代謝をよくしてすっきりされたい方、運動してストレス発散したい方、
まずは毎日のストレッチ運動からはじめてみませんか？
身体をうごかしたいけれど、なにをしたらよいかわからない、体力に自信がない、スポーツクラブになかなか通えない、、、
そんな方々のために、Teraaでは、
毎週木曜日、14時から、
ストレッチの無料体験＆説明会を開催しています。
まずは３０分のストレッチで、体のコリがとれてスッキリできる感覚をご体験ください。
終了後、みなさまのニーズにあったおすすめのプログラムのご紹介や、トレーニング方法を、ご案内させていただきます。
個別に対応させていただくことができますので、お気軽にご体験にいらしてください。
体も心もすっきりすると、気分も爽快！
ライフスタイルがより充実する楽しいものにかわります！
木曜日の14時にご都合のつかない方、お子様連れの方は、メールで、ご相談ください♡
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